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秘法吐纳 学员练习现场

秘法吐纳现场视频

"秘法吐纳3分钟等同跑步30分钟,大汗淋漓却心跳正常神清气爽,看似动功实则为静功动练,其本质乃内 壮功的一个法门。 采用"丹田控制呼吸(逆腹式呼吸发)",呼吸之间产生的"内脏按摩"(内动)作用,以调整和增强全身各个系统的生理功能,达到祛病延年的作用。

易筋洗髓功 根部垂吊

师兄们学在习了易筋洗髓功之秘法吐纳、以及见证根部垂吊之后,都会被易筋洗髓功所折服。感叹易筋洗髓功法神奇。

根部垂吊视频现场

实拍:学员练习经络拍打

过经络拍打,促进血液循环、调节血流量、达到清脑爽 神、解除疲劳的作用;很多颈椎、腰椎、四肢关节通的 同修通过经络拍打,都有了很大改善;通过经络拍打, 整体感觉经络通了、气血足了。

经络拍打现场视频

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易筋洗髓功,中华高端养生功法
传承1500年的养生绝学
少林寺易筋经推广大使
少林寺第三十四代皈依弟子延愉亲自教授
动静双修、内外同炼
祛病防病、修身延命
每天30分钟
7天明显改善身体状况
上万名学员共同见证

易筋洗髓功原理
一、以外肾强壮内肾
二、形吊气升,添精补髓,生命再造
三、固精生髓
四、动力澎湃,百战不殆
易筋洗髓功,荟萃中华五千年养生文化精髓

舒经活络 调理气血: "痛则不通,通则不痛",通过锻炼可打通任督二脉,畅通经络,那么气血则可通过经络快速输送到全身各处,从而促进五脏六腑的正常运作。

强肾固本 提升性福感: 通过垂吊可强肾固精,达到壮痿阳、续命脉、救颓废的作用,从而大大提高夫妻生活质量,展男人自信魅力。

强身健体 提高精气神: 通过锻炼可改善亚健康状态,强化人体免疫能力,身体素质好了,精、气、神自然就有了。

心静神定 延年益寿: 锻炼到一定阶段后,不仅身体素质得到改善,心境上也会变得豁达通透,在气息和身心的配合下,内心趋于平和,达到延年益寿的效果。

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